التسامح مع النفس
بقلم / هناء شلبى
يعني أن نمنح أنفسنا الحب والاحتواء قبل أن نمنحه لغيرنا وان نجد.مبرر لأنفسنا في الوقت الذي تضيق فيه المبررات وتختفي الأعذار من لا يستطيع مسامحه نفسه لن يستطيع مسامحه غيره ومن يفقد.سلامه الداخلي لن يكون قادر علي أن يحي بطبيعيه سيتصرف بعدوانيه مع نفسه ومع الآخرين والتسامح مع النفس من أبسط الحقوق التي يقدمها المرء لنفسه كي يحظي بالسلام الداخلي والطمأنينة القلبيه التي تجعله لا يفقد.الشغف بالحياه ولكن من يجلدون ذاتهم ولا يستطيعون مسامحه أنفسهم بالطبع يقترفون جريمه بحقها قد تؤدي بهم الي الوقوع في فخ الاكتئاب علي أقل تقدير التسامح مع النفس يعني أن نمنح أنفسنا الحب والاحتواء قبل أن نمنحه لغيرنا وان نجد المبررلانفسنا ومن لا يستطيع مسامحه نفسه لن يستطيع مسامحه غيره ومن يفقد.سلامه الداخلي لن يكون قادرا علي أن يحي بطبيعيه يقول برنارد.شو احذر ممن ضربته ولم يرد.لك الضربه فهو لن يسامحك.ولن يدعك.تسامح نفسك في ففاقد الشئ لا يعطيه فعلينا أن نعي أن التسامح مع النفس وليس خيارا فينبغي أن تفكر في اهميه التسامح وقيمته لك ولمن يحيطون بك وتذكر أن تسامح نفسك و تحتضنها بنفسك فانت وحدك قائدها.
